Stabilita na in-line bruslích a jejich správné ovládání
Popis
Cílem tohoto 4-dílného individuálního kurzu je správné zvládnutí stability v bruslích. Můžete mít jakýkoliv typ bruslí, ať už fitness, nebo speed, ve všech potřebujete mít jistotu a důvěru ve vlastní nohy. To s vámi rádi projdeme a naučíme.
Projdeme vše potřebné od nastavení bruslí přes správný postoj a ovládání bruslí, ať se v nich cítíte jistě, zvládnete nečekané situace a překážky a ať vás v bruslích nic nebolí. Lekce vás navíc připraví na další kroky efektivní techniky in-line bruslení, ať máte na čem stavět a bruslíte správně hned od začátku.
Učit se budete postupně od úplných začátků až po složitější cviky, podle toho, jak vám to půjde, každý jsme jiný, hlavně ať máte z bruslení a třeba i nových bruslí dobrý pocit. Cvičit budete hodně v rozvázaných bruslích, což je specialita právě lekcí s Matějem Krupkou, přijďte si to také pod dohledem vyzkoušet.
Na těchto lekcích nečekejte až tolik bruslení, jako hlavně o cvičení, cvičení a cvičení. V případě stability a ovládání bruslí je potřeba hlavně cviky opakovat opakovat a opakovat.
Co se týká organizačních detailů:
- Čekají vás 4 lekce po 1 hodině (ideálně během 14 dní, ať si nohy vše pamatují)
- Místa výuky - Letná, Trója, případně po domluvě jinde.
- Požadované vybavení: vlastní brusle a helma, chrániče dle vlastního zvážení.
- Na lekci si navíc můžete vypůjčit závodní brusle na vyzkoušení!
Související produkty
-
Kód: 618
-
Kód: 941
Individuální trénink rychlobruslení s Matějem Krupkou
Speciální cviky pro inline rychlobruslení
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat příspěvky. Prosím přihlaste se nebo se registrujte.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.