Kurz závodní techniky inline bruslení "double push"
Popis
Během těchto 4 lekcí si vysvětlíme a procvičíme základní principy nejefektivnější techniky inline bruslení - Double push. Jde o závodní techniku, kdy je nutné zvládat běžný odraz a bruslení v rychlosti, protože jindy není double push efektivní.
Při příliš uspěchaném začlenění double pushe do vašeho bruslení a jeho neúplném pochopení a zvládnutíá může tato technika být i pomalejší, než běžný odraz. Proto je důležité mít zvládnutý základní odraz na 80-100%, aby mělo ten správný efekt bavit se o tréninku double pushe. Když jste na něj ale zralí, tak vás double push nakopne takovým způsobem, že se budete divit, jak snadno se dá jet pěkně rychle:-)
Výuka Matěje Krupky vychází z fyzikálních základů, které snadno pochopíte, a když se je naučíte aplikovat při jízdě, ušetříte velké množství energie.
Tyto lekce jsou nejen o bruslení, ale i o mnohém cvičení, protože double push není tak jednoduchý, jak to může na fotkách závodníků vypadat.
Co se týká organizačních detailů:
- Čekají vás 4 lekce po 1 hodině (ideálně během 14 - 20 dní, ať si tělo vše pamatuje)
- Místa výuky - Letná, Trója, případně po domluvě jinde.
- Požadované vybavení: vlastní brusle a helma, chrániče dle vlastního zvážení.
- Na lekci si navíc můžete vypůjčit závodní brusle na vyzkoušení!
Související produkty
-
Kód: 618
-
Kód: 941
Individuální trénink rychlobruslení s Matějem Krupkou
Speciální cviky pro inline rychlobruslení
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat příspěvky. Prosím přihlaste se nebo se registrujte.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.